什么是尼古丁？阿拉伯水烟里含有尼古丁吗？

吸烟有害健康，尽人皆知。而关于戒烟、吸烟这类的公益广告充斥着人们生活的每一个角落，报纸上、移动媒体、地铁站随处可见。那么，到底是什么原因导致吸烟为了人们的健康呢？答案是：尼古丁。那么，阿拉伯水烟里含有尼古丁吗？对于尼古丁，你了解多少？首先，什么是尼古丁呢？尼古丁是药草里的一种自然成分。它能使人上瘾，就如海洛因和古柯缄一样。尼古丁使人产生舒服的感觉，它能干扰神经细胞间的信息，当作镇定剂之用。而人在吸烟的过程中，吸烟者会产生对尼古丁的耐药力，因此吸烟的人不但在身体上，精神上也变成依赖尼古丁。

普通的香烟在烟盒上标的“烟气烟碱量”就是尼古丁的含量，烟碱就是指尼古丁。烟气烟碱就是指香烟点燃后，烟雾所产生的尼古丁浓度。与传统香烟相比阿拉伯水烟的主要成分为7成以上的水果果肉与蜂蜜和不足三成的烟草，经过碳烤过滤后吸到人口中的烟气几乎几近于0。根据测定，每支滤嘴卷烟燃烧后，烟碱的释出量一般为1mg左右，低烟碱卷烟每支释出量可低达0.2mg，这样的低剂量不至于对人体健康产生影响。

可以说，在吸阿拉伯水烟时产生的烟气中微乎其微的尼古丁含量完全对人体不会造成丝毫伤害。这也是为何称阿拉伯水烟是香烟最佳替代品。除此之外，阿拉伯水烟亦是那些屡次戒烟都以失败告终人们的最佳戒烟伴侣。

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